富含维生素e的水果和蔬菜

富含维生素e的水果和蔬菜(补充维生素c的水果和蔬菜有哪些)

2芹菜富含蛋白质碳水化合物胡萝卜素B族维生素维生素E钙磷铁钠氯等，同时，具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血清肠利便润肺止咳降低血压健脑镇静的功效芹菜；富含维生素E的食物有果蔬坚果瘦肉乳类蛋类压榨植物油柑橘皮等果蔬包括猕猴桃菠菜卷心菜菜塞花羽衣甘蓝莴苣甘薯山药坚果包括杏仁...
jdl008 2024.03.15 20浏览 0
富含维生素e的水果和蔬菜(富含维生素e的水果和蔬菜有哪些)

1、含维生素E的蔬菜水果有猕猴桃坚果向日葵籽玉米红花大豆菠菜甘薯山药莴苣卷心菜等简介维生素EVitaminE是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一，多溶于脂肪和乙醇等有机。 2、维生素e的水果有苹果猕猴桃葡萄木瓜香蕉柑橘皮等含有维生素e的蔬菜有菠菜卷心菜羽衣甘蓝莴苣山药甘薯玉...
jdl008 2024.03.08 29浏览 0

1