蔬菜沙拉怎么做减肥

蔬菜沙拉怎么做减肥(蔬菜沙拉减肥法一周瘦十斤)

1准备好喜欢吃的蔬菜沙拉酱可以准备黄瓜西红柿胡萝卜生菜紫菜等，具体蔬菜可以按自己的喜好来准备，如果是减肥蔬菜沙拉的话，最好选择糖分少的蔬菜2将准备好的蔬菜清洗干净蔬菜里面一般都有残存的农药，最好用盐水或小苏打把蔬菜泡洗两遍，再用清水冲洗两遍，有洁癖的人还可以多洗；1缤纷蔬菜沙拉材料适量的胡萝卜洋葱...
jdl008 2024.05.19 68浏览 0

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