产妇坐月子能吃哪些蔬菜

产妇坐月子能吃哪些蔬菜(产妇坐月子可以吃那些蔬菜)

1、你好朋友个人认为月子期间可以吃蔬菜有茭白丝瓜西兰花黄豆芽莴苣菠菜番茄胡萝卜黄花菜莲藕，这些蔬菜含有丰富的微量元素和维生素，能提高身体素质有利于身体的健康谢谢；月子吃蔬菜一般不需要特别严格禁忌，绿叶蔬菜中含有大量的维生素和粗纤维质地柔软可以清炒也可以做汤吃，适合月子里吃，对产妇的身体健康和宝宝哺...
jdl008 2024.03.04 68浏览 0

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