燕麦蔬菜粥
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燕麦蔬菜粥(燕麦蔬菜粥可以减肥吗?)
最后加入绿叶菜如果使用绿叶蔬菜如菠菜小白菜等，应该在粥快煮好时最后加入，因为这些蔬菜很容易煮熟，过度烹饪会导致营养流失和颜色变黄保温存放如果不是立即食用，可以将煮好的燕麦蔬菜粥放入保温瓶中，这样可以保持粥的温度和口感，适合上班族携带通过以上的小妙招，你可以烹饪出一碗既美味；燕麦蔬菜粥是一种健康营养的...
jdl008
2024.06.04
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