吃水果好还是不好
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吃水果好还是不好(水果为什么不能多吃)
第一点尽量选择温性的水果，我们的肠胃是喜欢温暖的食物，讨厌寒性和生冷的食物，虽然说水果大部分是寒性的，但是也是有一些水果是温性和热性的，如果你是存在肠胃疾病或者是寒性体质的人群，建议平时可以控制少吃那些寒性的水果，多吃温性或者热性的水果，比如苹果榴莲石榴木瓜等，不仅可以补充身体需要的全面营养。 1多...
jdl008
2024.06.07
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