什么蔬菜促进排便
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什么蔬菜促进排便(什么蔬菜促进排便通畅)
1、大白菜清香爽口，利胃保肠，经常食用对促进人体健康极为有利大白菜中含有丰富的维生素C多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果此外，大白菜中还含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠促进排毒的作用又能刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化，对预防肠癌有良好作用2卷心菜 卷心菜在蔬菜里也以高；为了刺激肠壁蠕动，增...
jdl008
2024.06.16
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