水果苦瓜怎么吃最好
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水果苦瓜怎么吃最好(水果苦瓜怎么吃最好吃)
摆盘水果苦瓜，清凉，去火。 苦瓜可以凉拌，清炒，炒肉都可以凉拌苦瓜主料500克苦瓜，30克红辣椒调料2勺香油，半勺酱油，少许豆瓣酱，少许蒜泥，少许盐少许味精做法首先，是先将苦瓜去两头挖瓤，切开，成条状，放入锅中，加开水烫一下，捞出苦瓜，用冷水浸泡过凉，把水分去除，备用将红辣椒去两头去籽然后。 苦瓜先...
jdl008
2024.06.24
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