减肥期间可以吃哪些蔬菜
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减肥期间可以吃哪些蔬菜(减肥期间可以吃哪些蔬菜好)
☆ 听说，关注我的人都只吃不胖呢 ~ 蔬菜减肥虽然是一种很好的减肥方法但是蔬菜一定要选对，食谱更是要选对，下面就来看看几种吸脂减肥蔬菜吧~ 1 菠 菜 菠菜，每100克大概24卡的热量，低热量的一种食物，菠菜含有非常丰富的维生素C，经过烹饪后就会变得很软滑，与其它的菜肴搭配烹调可以使得营...
jdl008
2024.06.24
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