腰椎间盘突出吃什么水果
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腰椎间盘突出吃什么水果(腰椎间盘突出吃什么水果最好)
4维生素E有扩张血管促进血液循环消除肌肉紧张的作用，同样能缓解腰椎间盘突出的疼痛的症状日常生活中含维生素E多的食物有鳝鱼大豆花生米芝麻杏仁等5维生素C能增强腰椎椎间盘的纤维环的强度，多食维生素C也能达到缓解腰椎间盘突出症状的效果维生素C含量多的食物有红薯马铃薯油菜花；维生素C能增强腰椎椎间盘的纤维环...
jdl008
2024.07.04
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