蔬菜能量表
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蔬菜能量表(蔬菜的能量表)
1、还有味道 生菜 100g 40大卡 经常吃生菜沙拉 冬瓜 100g 40大卡 每100克2两不超过40卡路里 很适合减肥MM的蔬菜 椰菜西芹菜心白菜 青椒芥菜椰菜花 蒜生菜菠菜冬瓜蕃茄韭黄莴苣，丝瓜茄子四季豆 我建议大家做蔬菜汤的时候先把蔬菜用热水烫一下，这样子煮的。 2、成人机体每天需要200...
jdl008
2024.07.04
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