五彩蔬菜沙拉

五彩蔬菜沙拉(五彩蔬菜沙拉百科)

蔬菜沙拉的做法和材料1 夏日健身减脂沙拉的做法蔬菜类，可选苦苣芝麻菜生菜等绿叶菜，搭配黄瓜圣女果牛油果西蓝花等反复清洗干净，盐水浸泡，不放心的可以开水烫一下再吃坚果类，可选用烤过的核桃大杏仁碧根果等干果类，可选用蔓越莓干等，或加上新鲜水果，比如蓝莓红提等蛋白。 3岁的宝宝每天需摄入谷类15...
jdl008 2024.07.04 38浏览 0

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