十天只吃水果瘦了10斤

十天只吃水果瘦了10斤(十天只吃水果瘦了10斤怎么回事)

对于想要减肥的人来说，我认为只吃水果不吃饭也是不可行的，我们还是应该吃少量的主食，这样才能够确保我们的身体健康，而且还可以达到减肥的效果因此，我有以下几点建议想要与大家分享一适当的饮食在我们日常的生活中，大家都应该遵循ldquo早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少rdquo的这种规律；减肥食谱一周瘦1...
jdl008 2024.07.04 39浏览 0

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