孕期多吃什么蔬菜好
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孕期多吃什么蔬菜好(孕期吃什么蔬菜好处多)
孕妇常吃菜花有益6茭白，又称菱笋，是人们普遍爱吃的蔬菜，它富含蛋白质碳水化合物维生素B1B2C及钙磷铁锌及粗纤维素等营养成分，有清热利尿活血通乳等功效用菱白煎水代茶饮，可防治妊娠水肿用菱。 应该多吃点水果，西瓜，苹果，这些蔬菜的话，我认为，百花菜，枸杞叶等等。 导语孕妇处于特殊时期，吃什么怎么吃都关...
jdl008
2024.03.15
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