不上火的蔬菜

不上火的蔬菜(不上火的蔬菜有哪些品种)

　　导读：夏天来临，天气也就慢慢的变得炎热，人就很容易上火，而一般滋补的食物也是比较容易上火的，所以人们很少在夏季进补，其实，夏季出汗多，而且人们又喜欢吃寒凉的食物，这样容易导致阳气虚衰，还是需要吃些滋补的食物的，下面我们来看看有什么食物既滋补又不上火吧。　　1、百合　　百合入心经，性微寒，能清...
jdl008 2024.07.05 37浏览 0

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