生理期吃什么蔬菜
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生理期吃什么蔬菜(生理期吃什么蔬菜水果对身体好)
2绿色蔬菜 绿色蔬菜中的钙镁钾可以起到减轻和停止痛经的作用，这些矿物质能使人感到放松，缓解情绪波动，减少烦躁深绿色的蔬菜还含有大量的维生素k，维生素k是凝血和防止过量出血的重要物质之一3菜花胡萝卜 月经由于激素分泌影响和身体不适等原因，女性常出现一些不良的情绪变化维生素B6能；女人月经期吃什么最好？...
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2024.07.09
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