清火的蔬菜有哪些
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清火的蔬菜有哪些(清热降火最厉害的菜)
1、清火的水果和蔬菜1西瓜 西瓜是一种寒性的水果，具有清热利尿解暑消烦止渴解酒利咽等多种功效，尤其夏季天气炎热时吃一块西瓜非常的清爽但是西瓜含有的糖分比较高，高血糖的人应少吃或不吃2火龙果 火龙果具有清热解毒退肠火等功效，下火作用也不错，其含有的营养物质也非常高，因此；1橙子 橙具有很好的清火功效，...
jdl008
2024.07.09
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