刚怀孕吃啥水果好
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刚怀孕吃啥水果好(刚怀孕吃啥水果好一点)
1、为了使营养全面，应当吃各种水果和蔬菜，例如1柑橘类草莓猕猴桃和 石榴，都富含维生素C，有利于铁的吸收2黄色水果如芒果桃子和杏，都富含有胡萝卜素，即植物型的维生素A3橘子橙子黑莓山莓及香蕉都含有适量的叶酸妊娠期间特别是怀孕前三个月，叶酸很重要4干果是铁及。 2、1秋梨 秋梨被誉为百果之宗，是我国最...
jdl008
2024.07.11
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