蔬菜沙拉的热量高吗
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蔬菜沙拉的热量高吗(蔬菜沙拉的热量高吗会胖吗)
1、一份热量100卡左右，没具体算，不过都平均热量都不足30K100克，往多了算当它100卡好了然后就是沙拉酱了~我喜欢丘比的烘焙芝麻酱，一次加50克203卡，油醋热量更低，但是不喜欢吃的话要长期吃很勉强的这么一顿热量大概是300卡左右，不过实际上因为我是个很馋的人，光吃菜活不下去，所以。 2、油醋...
jdl008
2024.07.11
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