怀孕期间吃什么蔬菜好
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怀孕期间吃什么蔬菜好(孕妇怀孕期间吃什么蔬菜最好)
一般来说，颜色深的和青椒胡萝卜韭菜绿菜花等蔬菜富含叶绿素叶酸β胡萝卜素以及维生素C等孕妇所需的重要营养素 另外，在选择的时间上也有不同，一般来说，新鲜采摘的水果和蔬菜比长期长期存放的营养丰富，比如新鲜大白菜与存放了许久的大白菜相比，不但口感好，而且营养丰富，水果蔬菜在食用。 孕中期，准妈妈要多吃杂粮...
jdl008
2024.07.12
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