什么水果祛湿

什么水果祛湿(什么水果祛湿气效果好)

1、我认为湿气重是可以吃水果的，根本没有什么助湿的水果，但是有些水果能量和含糖量较高，不宜多吃，吃多了易导致能量过剩，这一点是要明白的，只要是来给你去吃就好还有一些性比较凉的水果，温热来吃就好，只是水果也不是吃得越多越好，吃够推荐量每天200350克就可以所以祛湿最好的调理办法就是养成良好的；体内...
jdl008 2024.07.13 30浏览 0

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