饿了可以吃水果吗

饿了可以吃水果吗(不吃饭吃水果能减肥吗)

您好，可以的减肥瘦身有些水果中含有丰富的食物纤维，纤维是不能为小肠所消化的碳水化合物，在结肠内，纤维可提供给肠腔营养物质，这有助于促进身体的新陈代谢以及帮助抑制食欲减肥的水果苹果西柚火龙果祝健康；孕妇晚上饿了可以选择吃一些新鲜的水果和蔬菜，也可以适当摄入一些奶类，能够为人体提供营养，也能避免出现...
jdl008 2024.07.13 40浏览 0

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