月子里不能吃水果吗

月子里不能吃水果吗(月子里产妇能吃的水果)

回答可以吃水果的，产妇月子里除辣椒大蒜韭菜蒜苔蒜苗等辛辣之物外，可以吃多样化的食物，新鲜鱼虾，各种蔬菜，而且可以吃水果，但要注意将水果加温后再吃，这样不仅不会影响乳汁分泌，还有利于身体健康。不适宜月子里的产妇食用的水果主要是指那些寒凉性水果，寒凉性水果可清热降火，使人体能量代谢率降低，让热量下降...
jdl008 2024.07.13 37浏览 0

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