戒糖能吃水果吗
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戒糖能吃水果吗(戒糖可以吃水果吗)
戒糖能吃水果吗 可以吃水果，尽量吃低GI的多吃水果对身体健康有益，洗完直接吃就可以，不建议榨汁由于水果中含有一定的糖分，7个苹果榨成一杯苹果汁很快就喝完了，但很难一下子吃下去7个苹果，所以榨汁后，不知不；戒糖减肥是可以吃水果的，只不外最好选择一些热量以及糖分含量较量低的水果最好，酸奶可以先择无糖酸奶...
jdl008
2024.03.16
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