半夜吃水果

半夜吃水果(半夜吃水果影响第二天验血糖呢)

1、可以啊，这有什么禁忌的，想吃就吃好了，不要相信那些没用的。 2、不会长胖，但是有别的坏处不建议在晚上睡觉前两小时吃水果很多水果空腹食用不易吸收，且对身体有一定的害处，比如香蕉，苹果，橘子，柿子，梨等等都不宜空腹吃，特别是柿子，空腹吃会产生结石，所以，建议不要晚上吃水果，入睡前吃水果，不利于消化，...
jdl008 2024.07.16 33浏览 0

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