蔬菜沙拉的营养价值

蔬菜沙拉的营养价值(蔬菜沙拉的营养价值有哪些)

1、沙拉中含有蔬菜水果的健康成分许多专家认为，人需要吃更多蔬菜水果大卫·雅各布博士明尼苏达州大学公共健康研究的教授在一次电子邮件访谈中指出，许多证据证明富有营养的植物有利全面健康发展如果你经常吃绿色沙拉，你的血液中可能含有更高浓度的抗氧化剂维他命CE叶酸番茄红素α和β胡萝卜素；可以降低胆固醇常吃蔬...
jdl008 2024.07.19 23浏览 0

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