维生素a有哪些食物和水果蔬菜

维生素a有哪些食物和水果蔬菜(维生素c有哪些食物和水果蔬菜)

现在的人，每天都是匆匆忙忙的...早上急着挤地铁上班，随便吃点早餐应付下自己的胃，晚上劳累一天到家，只想窝在沙发上不动，然后点个外卖，一天就这样过完了...因饮食不规律、营养不均衡，身体常常出现各种不适：口角生疮、皮肤粗糙有粉刺、精神差、爱打盹、健忘...健康说到底，还是要靠自己，那身体出现状况要怎...
jdl008 2024.07.19 30浏览 0

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