低脂肪的水果
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低脂肪的水果(低脂低糖的水果有哪些)
柿子是一种低脂低热量的健康水果，它含有大量水溶性纤维和天然果胶，果酸进入人体后能加快身体内脂肪燃烧，经常吃柿子能减轻体重预防肥胖4解酒柿子有利于促进血液中的乙醇氧化，从而达到解酒作用，醉酒的人吃脆柿子可有效解酒，减少酒精对机体的伤害5保护眼睛柿子对眼睛有保护作用，因为它含有丰富胡萝卜素和大量维生素。...
jdl008
2024.07.24
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