水果板栗
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水果板栗(水果板栗怎么去皮)
板栗不仅甘甜芳香，而且营养价值很高，含有多种营养物质，如糖淀粉蛋白质粗纤维胡萝卜素维生素A维生素B1维生素B2维生素C以及钾镁铁锌锰等矿质元素，其中淀粉含量50%～70%，蛋白质57%～107%，脂肪2%～74%，可供人体吸收和利用的养分高达98%板栗的维生素B1维生素B2含。 一烤板栗 烤板栗是一...
jdl008
2024.07.25
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