三高人群吃什么水果好
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三高人群吃什么水果好(三高人群最好吃什么水果)
1，苹果，苹果中的膳食纤维，可调节机体血糖水果，预防血糖骤升骤降2，石榴，石榴中含有铬元素，铬在糖和脂肪对血糖的降低很有作用3，猕猴桃，猕猴桃中的肌醇是天然糖醇类物质，对调节糖代谢很有好处4，菠萝，能改善餐后血糖水平，减少糖尿病患者对胰岛素和药物的依赖性注意事项不少蔬菜可当作；三高人群可以吃猕猴桃，...
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2024.07.26
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