养肺润肺吃些什么食物和水果

  • 养肺润肺吃些什么食物和水果(养肺润肺吃些什么食物和水果最好)

    养肺润肺吃些什么食物和水果(养肺润肺吃些什么食物和水果最好)

    1、9百合 百合是白色食物，而肺就适合吃白色的食物，所以，对于百合来讲，也是适合润肺的，最好的吃法依然是清炒，不用加太多的调料，清淡口味即可9银耳 银耳也是中医推荐的用于润肺养肺的食物之一，最好的吃法，就是直接打成汤，最好加枸杞还有红枣，这样，会让银耳的效果更出众，记得加白糖。 2、吃白色食物有利于...

    jdl008jdl008 2024.07.26 32浏览 0
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