水果干有营养吗
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水果干有营养吗(油炸水果干有营养吗)
酸奶 酸奶的健康程度取决于它的成分，脱脂酸奶+新鲜水果是非常棒的家常零食，但市面上销售的成品酸奶往往添加了糖、脂肪及卡路里很高的水果蜜饯和麦片，甚至有的产品其实是酸奶饮料，并不是真正的酸奶。因此，在购买酸奶时，最好选择无添加的纯酸奶，自己再配上新鲜的当季水果。 美国奶酪（芝士） 奶酪蛋白质...
jdl008
2024.07.27
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