晚上吃水果可以减肥吗

晚上吃水果可以减肥吗(减肥的时候吃什么水果好)

1、那么，减肥晚上吃水果可以吗是可以的，但是不能只吃水果，也要适当吃点主食下面是适合晚上吃的水果？？柠檬？？柠檬内含柠檬酸，它是热量代谢过程中必不可少的参与者，而且也有消除疲劳的功能柠檬的维C含量非常丰富，能促进胃肠蠕动的同时，又是很好的美白食物？？番石榴？？番石榴热量低；那么，晚餐吃什...
jdl008 2024.08.10 24浏览 0

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