什么水果促进排便
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什么水果促进排便(什么水果促进排便?)
一香蕉香蕉含有丰富的膳食纤维和果糖，能够促进肠道蠕动，有助于消化和排便特别是对于便秘困扰的人群，香蕉是一种非常好的天然通便食物二火龙果火龙果也是一种富含纤维的水果，其种子也能增加食物在肠道中的体积，刺激肠道蠕动，有助于预防便秘和排便三猕猴桃猕猴桃含有丰富的维生素C和其。 梨有润肠通便，利尿降压作用可...
jdl008
2024.08.11
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