什么水果降低胆固醇
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什么水果降低胆固醇(什么水果降低胆固醇效果最好)
糟糕。胆固醇指数又升高了!也许你正在为数字懊恼，其实许多人和你有相同的烦恼。众所周知胆固醇过高，对人体的危害相当大，所以生活中大家可以，通过饮食来调节、预防。下面我们开出一张食物列表，有些食物吃了，可以帮助你把高居不下的胆固醇含量down一下。 1.牛奶 牛奶含有丰富的乳清酸和钙质，它既能抑...
jdl008
2024.09.21
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