哺乳期吃什么水果好
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哺乳期吃什么水果好(哺乳期吃什么水果好点)
很多产后妈妈在坐月子期间都听说过一个传统的说法,就是每天一只鸡,但是这并不科学,科学月子餐该怎么吃才好呢?小编给大家整理了月子期间饮食的四个阶段。 阶段一:重点是开胃 第一阶段是指产后1-7 天,饮食目的是排净恶露、化淤消肿、愈合伤口、催生乳汁。 饮食注意事项包括: (1)拒绝油腻口味要...
jdl008 2024.09.23 2浏览 0
很多产后妈妈在坐月子期间都听说过一个传统的说法,就是每天一只鸡,但是这并不科学,科学月子餐该怎么吃才好呢?小编给大家整理了月子期间饮食的四个阶段。 阶段一:重点是开胃 第一阶段是指产后1-7 天,饮食目的是排净恶露、化淤消肿、愈合伤口、催生乳汁。 饮食注意事项包括: (1)拒绝油腻口味要...
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