什么蔬菜护肝效果最好
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什么蔬菜护肝效果最好(吃什么蔬菜护肝最好方法)
1、养肝护肝的食物1新鲜蔬菜菠菜芹菜莴苣黄瓜等含丰富维生素和无机盐成分，促进肝脏排泄毒素，有滋阴润燥疏肝养血效果2酸味水果山楂橘子柚子葡萄等，酸味可入肝，有健脾开胃之功效，并可增强肝脏功能和提。 2、4羽衣甘蓝 西兰花花椰菜等十字花科蔬菜富含膳食纤维维生素C和维生素K等有益肾功能的营养素并且，这类蔬...
jdl008
2024.03.06
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