空腹能吃哪些水果
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空腹能吃哪些水果(空腹吃哪些水果不好)
1、苹果芒果和奇异果可以空腹吃，在饭前20分钟吃最好可以空腹吃的水果是番茄柿子香蕉桔子黑枣荔枝山楂菠萝早餐前最好吃一个苹果。 2、空腹食用水果，以苹果芭乐木瓜葡萄等平性水果为佳因平性水果纤维含量高，可增加少许饱足感，又不会像高甜水果一样影响正餐一般孩子若要饭前吃水果，最好提前1个小时吃但如果孩子患有...
jdl008
2024.06.16
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