不吃蔬菜会影响长高吗

不吃蔬菜会影响长高吗(不吃蔬菜会不会营养不良)

吃了会变高是因为蔬菜里面含有丰厚的维生素，膳食纤维，以及其他许多有利于身体健康的营养元素，吃蔬菜还有利于长高由于长高需要膳食平衡，各种营养元素都充足，如果只摄入这几种，就会造成偏食，反而不利于长高，只有多吃各类蔬菜各种肉类，不挑食，才是长高的不贰挑选想长高饮食要平衡多吃含钙高的；孩子只吃肉不吃菜是典...
jdl008 2024.06.30 16浏览 0

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