十大最养胃的蔬菜
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十大最养胃的蔬菜(十大最养胃的蔬菜汤)
养胃菜有南瓜胡萝卜菠菜甘蓝等养胃菜种类介绍南瓜南瓜含有丰富的营养物质，如维生素A果胶等，这些物质有助于保护胃黏膜和胃肠道的健康适量食用南瓜，可以达到养胃的效果并且南瓜易消化吸收，对胃肠道的负担较小胡萝卜胡萝卜富含丰富的beta胡萝卜素，有助于养胃调理胃功能；4 白萝卜白萝卜具有通气消食等功效，其含有...
jdl008
2024.07.04
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