孕妇补铁水果
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孕妇补铁水果(孕妇补铁水果蔬菜)
3鸡蛋黄每100克的鸡蛋黄中就含有7毫克的铁，而且鸡蛋的蛋白质和微量元素十分丰富，非常适合孕妇用作补充营养4黄豆及豆制品每100克黄豆及黄豆粉中所含有的铁质高达11毫克，中医研究发现，经常吃黄豆具有很好的补铁功效5水果研究发现，樱桃含铁量高，是优质的补铁水果此外，葡萄桃子；早产，对出血耐受性差，易休...
jdl008
2024.07.04
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