什么水果适合老年人吃
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什么水果适合老年人吃(哪种水果适合老人吃)
老人吃苹果对身体的好处 预防多种疾病-爱银发养生养老 苹果是生活里最常见的水果，它对人体也有不少保健功效，那么老人吃苹果有哪些好处呢？ 防高血压：苹果富含钾、纤维素和果酸，有利于体内钠和盐钙的消化与排泄，从而防治高血压。 预防冠心病：苹果中含有可抗动脉粥样硬化的类黄酮，果胶也能降低胆固醇水平。一天吃...
jdl008
2024.08.30
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