怀孕了可以吃哪些水果

怀孕了可以吃哪些水果(怀孕了吃哪些水果补铁)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　小编说：孕期每天，或者以几天为单位，食物应该搭配以下种类：　　1. 各种颜色的水果：草莓、葡萄、西瓜、橙子、香蕉、樱桃、梨、哈密瓜、西红柿等等；　　2. 种类丰富的蔬菜：西兰花、菠菜、胡萝卜、青椒、甜椒、莴笋、蘑菇、大白菜等等，都是你和宝宝需要...
jdl008 2024.09.05 21浏览 0

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