吃什么水果有助于便秘

  • 吃什么水果有助于便秘(吃什么水果有助于便秘通便)

    吃什么水果有助于便秘(吃什么水果有助于便秘通便)

    假期里,吃多了大鱼大肉,吃多了烧烤煎炸的食物,难免会出现便秘。每逢便秘了,首先想到的缓解办法必然是吃香蕉。但其实,它的效果真的没有你想象的那么好!      吃香蕉有讲究吃香蕉缓解便秘的效果是因人而异的,虚火上升以及气息不畅导致的便秘,吃香蕉有缓解作用;而本身脾胃虚寒的人,吃香蕉可能会适得其反。另外...

    jdl008jdl008 2024.09.10 43浏览 0
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