顺产后可以吃什么水果

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      产后第二阶段是指产后8-16天,饮食目的是修复组织、调理脏器、增加乳汁量、促进体能。饮食注意事项包括: (1)修复怀孕期间承受巨大压力的各个组织器官;促进子宫收缩,恢复子宫的正常机能。 (2)通过膳食调整增加产妇乳汁的数量和质量,增强产妇的脏器体能恢复,促进身体相关体能的恢复。 (3)补肾、壮腰...

    jdl008jdl008 2024.09.16 15浏览 0
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