高淀粉蔬菜
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高淀粉蔬菜(高淀粉的水果有哪些)
01土豆等高淀粉蔬菜 土豆的 热量为81大卡100克 ，在蔬菜中，绝对属于高热量如果，你把土豆当做蔬菜吃，再搭配米饭和主食，一顿饭的热量想不超标都难虽然， 土豆不算出色的减肥蔬菜，却绝对是最出色的减肥；1土豆 土豆是最常见的淀粉类蔬菜之一，它呈圆形状，外皮多为棕色，内部则是黄色或白色土豆的口感...
jdl008
2024.03.28
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