新鲜水果汁的做法大全(新鲜水果汁的做法大全图解)

自制果汁搭配表是1蜂蜜牛奶果汁原料蜂蜜1匙，牛奶100克，香蕉1个，苹果半个功效开胃利肠，对食欲不振大便干燥者有一定疗效2芒果椰子汁原料芒果1个，椰子1个，香蕉1个，蜂蜜半匙，可可仁1匙，牛奶。

副材料柠檬13个，冰片12片，方糖1小茶匙 做法 将草莓柠檬去皮， 全部放进压榨器中榨汁，并与优酪乳混合 再注入杯中，放进冰片与甜料作用 草莓是维生素C含量最高的水果，对面疱粉刺。

水果汁搭配如下1胡萝卜苹果汁胡萝卜苹果汁富含维生素AC苹果要挑色泽饱满味甜的，如果是一杯量的话，中等大小胡萝卜一根足够胡萝卜苹果汁一般不建议加糖或蜂蜜，除非你挑的苹果太酸涩，原汁原味的风味才比较适口。

3两个猕猴桃4只橙子一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C，补充体能而且美容新鲜水果汁蔬菜汁助你美肤 43个柚子剥皮后榨汁，一串葡萄打碎成葡萄汁，再加上两汤匙蜂蜜，酸酸甜甜别有滋味5一根新鲜。

做法樱桃洗净，去梗，对切开，去核，放入果汁机中，加入适量饮用水搅打即可功效樱桃中含铁量极其丰富，居各种水果之首，铁是合成年人体血红蛋白的原料，对防止缺铁性贫血有重要意义6抗衰老小黄瓜苹果汁 材料。

少年儿童喝果汁的忌讳 1立即给宝宝喝现榨果汁很多妈妈们立即榨好新鲜水果就给宝宝引入，认为那样味儿浓厚够新鲜，可是那样却非常容易造成宝宝拉肚子或是便秘给宝宝喝果汁的情况下，建议水果汁和水要12乃至是13的占。