胃酸吃什么蔬菜(胃酸吃什么蔬菜能缓解)

1、如果偶尔出现胃酸的情况，多吃素菜和粗纤维食品如芹菜香菇等胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸牛奶豆浆粥类等，能稀释胃酸保护胃粘膜建议吃弱碱性的食物，弱碱性的食物可以中和多余。

2、指导意见1胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类血酱油，菠菜油菜关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果而少食含酸的食物，如豆类花生醋油脂食品等2宜食低脂低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。

3、胃酸过多宜吃碱性的食物，例如 第一，菠菜油菜卷心菜等新鲜的蔬菜，含碱性的水果有柠檬橘子柚子葡萄甘蔗青梅苹果等，而少吃一些含酸性的食物，例如豆类花生醋油脂食品等第二，宜吃低脂低糖的。

4、当感觉到胃反酸烧心的时候，可以喝一杯苏打水，苏打水可以和胃部的胃酸中和，缓解胃反酸的情况或者可以吃苏打饼干，对缓解胃酸也是有作用的3蔬菜 高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜卷心菜胡萝卜。

5、如稀饭细面条牛奶软米饭豆浆鸡蛋瘦肉豆腐和豆制品富含维生素ABC的食物，如新鲜蔬菜和水果等 这些食物可以增强机体抵抗力，有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合泛酸多的患者应少用牛奶 限制多渣食物应避免吃油。

6、希望以下的回答能够帮助你们，在一日三餐中多吃以下食物胃反酸吃什么食物好胃酸过多以后，在饮食方面应该多吃一些含碱的食物比如各种动物的血和菠菜油菜，卷心菜多吃这些新鲜的蔬菜，可以有助于自己的病情好转，而且要少。

7、2宜食碱性食物，如面食乳类血酱油，菠菜油菜等新鲜蔬菜等3减少刺激性食物少吃巧克力，少喝咖啡浓茶等，烹饪时也要少用辣椒蒜薄荷等香辛料应远离的食物1甜食碳水化合物对胃酸的分泌物明显。

8、吃点碱性食物，喝点苏打水碱性食物如下1 蔬菜类 1属于寒性的碱性食物有莼菜马齿菜蕺菜鱼腥草蕹菜番茄佛手瓜西葫芦葫芦瓜瓠瓜甜瓜香瓜哈密瓜西瓜菜瓜竹笋海带2属于。

9、胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类血酱油，菠菜油菜关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果碱性水果，如柠檬橘子柚子葡萄甘蔗汁青梅苹果番茄而少食含酸的食物，如豆类花生醋油脂食品等宜食低脂。

10、中医认为胃酸过多时可以适当的吃些碱性食物，避免食用酸性及刺激胃酸分泌的食物具体的胃酸饮食原则如下1胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类血酱油，菠菜油菜关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果而少食含酸的食物，如。

11、猴头蘑菇对胃胀有好处具有去除肠内有害物质抑制胃酸分泌保护胃黏膜的作用要多吃南瓜南瓜对缓解胃酸过多很有效有保护胃黏膜的作用牛奶中含有人体所需的各种微量元素经常吃卷心菜，有促进消化预防便秘预防高。

12、1含碱成分的食物胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类血酱油，菠菜油菜关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果而少食含酸的食物，如豆类花生醋油脂食品等严重的胃酸过多症，可用生姜和普洱茶一起煮，喝汤2。

13、经常胃酸的人应注意养胃清淡饮食更好少吃刺激性食品例如太辣，太酸，太甜，太咸，太热和太冷，都会加速胃酸的分泌并引起胃酸过多生活中可以多吃带碱性的蔬菜和水果主食可以面食为主馒头面条等都是很好的碱性。

14、最养胃的，是面条米中含酸多，所以少吃米饭如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处小米粥就馒头不是包子，可以养胃 有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水 不要早晨空腹喝牛奶，而是改 在早饭后12小时。

15、胃酸过多，是由于胃酸过多导致的反酸烧心胃灼烧等现象一般来说胃酸过多时就应多食用多吃碱性食物1宜食含碱成分的食物 如乳类血酱油，菠菜油菜关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果而少食含酸的食物，如豆类。