泻火的蔬菜(清热降火的10种蔬菜)

清热泻火的水果苦瓜丝瓜黄瓜芹菜生菜芦笋冬瓜茄子等清热泻火的蔬菜柚子西瓜橄榄葡萄枇杷李子柿子苹果等清热泻火的中药有哪些 1青葙子 青葙子一年生草本，高达1m茎直立，绿色或带。

5西红柿西红柿素有“美容王“之美称，其实西红柿也具有下火，平肝，补血之功效特别是秋冬季易发肝火旺，多喝西红柿蛋汤有一定的辅助作用6苦瓜苦瓜是寒凉性食物的代表，虽其苦无比但是却是泻火的良方，是清热解毒的最佳。

1，最有效的降火食物绿茶啤酒咖啡菊花茶螃蟹蜂蜜绿豆糕凉皮 2，蔬菜中去火的有苦瓜芥蓝菠菜和油菜，芹菜冬瓜生白萝卜黄瓜生藕莴笋茄子丝瓜茭白慈菇紫菜金针菜干品海带竹笋冬笋菊。

其性寒味苦，功能泻火除烦，清热利湿，凉血解毒，适用于热病虚烦不眠黄疸目赤衄血热毒疮疡等症清热解毒食谱 1草菇莴笋汤 功效莴笋又叫千金菜莴菜中医认为，莴笋性凉，味苦甘，入肠胃经，它具有通利。

西瓜甜瓜苦瓜冬瓜黄瓜丝瓜及佛手瓜等是一些天然具有镇静清凉消炎作用的瓜类食物，有着生津止渴清热泻火和排毒通便的妙用所以在炎夏，平时可以熬煮些冬瓜茶苦瓜汤丝瓜面线或黄瓜粥等，饭后再来上一杯西瓜汁，定能驱散。

4杨桃味酸甜，可以祛除风热，具有清热生津的良好效果，可缓解口腔溃疡5菠萝有养阴生津的作用，能滋润肠胃，可XiaoChu饮食带来的胃火旺盛，如口臭DaBian干燥等泻火的蔬菜有1苦瓜具有很好的降火作用，有助。

1黄瓜味甘，甜性凉苦无毒，入脾胃大肠具有除热，利水利尿，清热解毒的功效主治烦渴，咽喉肿痛，火眼，火烫伤，还有减肥功效黄瓜皮所含营养素丰富，应当保留生吃但为了预防农药残留对人体的伤害，黄瓜应。