哪些蔬菜是酸性的(哪些蔬菜是酸性的水果)

1酸性水果有李子猕猴桃梅子菠萝葡萄柑橘酸性水果中含单宁酸，与海味同食会与蛋白质凝固，沉淀于肠道内，引起呕吐腹痛腹泻和消化不良而且水果中的酸味会同胃酸一起刺激胃黏膜，溃疡病患者也不宜吃酸性，而且避免摄取酸性水果有助于去除色斑2酸性蔬菜有葱莴笋藕洋葱成熟的。

酸性食物我觉得西红柿，酸菜，酸菜鱼，酸辣粉，凉拌酢浆草，山杏。

1酸性蔬菜有葱莴笋藕洋葱2酸性食品通常指含有丰富的蛋白质脂肪和糖类的食品，因含硫S磷P氯Cl元素较多，在人体内代谢后产生硫酸盐酸磷酸和乳酸等物质3所谓食物的酸碱性，是指食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性钙质多的就是碱性食物，磷质多的就是酸性。

在很多人看来，酸性食物就是吃起来有酸味的食物，但其实并不是这样的，真正的“酸”指的是有机酸，基本上是指从纯天然无加工的食物，如新鲜蔬菜水果酸性的食物主要有莴苣菠菜西红柿胡萝卜青菜龙须菜花椰菜油菜小白菜扁豆豆荚蘑菇等，这些食物吃下去使身体的体液偏酸性，注意。

10强酸性蔬菜有哪些 1 番茄 番茄是非常酸性的蔬菜，pH 值可达 43这意味着它含有大量的有机酸，如苹果酸柠檬酸等，可帮助帮助消化食物增强体内免疫系统和减少口腔溃疡等问题2 韭菜 韭菜是广泛使用的香味蔬菜，pH 值约为 55与其他蔬菜相比，韭菜可能与口腔和胃部有更强的酸性关系。

1草莓，原产南美，中国各地及欧洲等地广为栽培草莓营养价值高，含有多种营养物质 ，且有保健功效果面红色平整光泽好，果实硬度较好，果肉红色致密髓心小风味酸甜2橘子，果实外皮肥厚，内藏瓤瓣，由汁泡和种子构成橘的果形扁圆，红或黄色，皮薄而光滑易剥，味微甘酸3橙子。

酸性蔬菜有大豆菜豆芸豆菠菜莴苣萝卜胡萝卜马铃薯洋葱南瓜黄瓜海带酸性蔬菜中含有丰富的维生素C和大量的微量元素，多吃能帮助很好的补充身体中的营养，而且多吃酸性的食物还能起到促进消化的作用吃酸性蔬菜的好处 促进铁吸收，平时人们多吃一些酸性食物能促进身体对铁的吸收，它们。