葡萄可以和什么水果一起榨汁(葡萄可以和哪些水果榨汁)

　　平时我们吃水果一般都把皮扔掉，

　　但其实果蔬皮的作用可不小。

　　下面列举几种最常见的水果，

　　快来看看果蔬皮有哪些奇妙作用吧~

　　橘子皮

　　清热降火

　　▼橘子皮有降火功效，将橘子皮洗干净后切丝泡糖水喝可以起到清热降火的作用，还有化痰止咳的功效~

　　除油渍

　　▼厨房的里碗碟锅盆用完后总是油油的，在洗碗洗锅之前用橘子皮擦一下，油污就会去掉一大半，不仅好洗了，还能省下不少洗洁精的钱~

　　除异味

　　▼橘子皮是天然的吸附剂，能吸附异味，柜子、冰箱里的异味，都可以用橘子皮除掉，以后吃完的橘子皮直接放进柜子和冰箱里，都不用买清新剂了~

　　西瓜皮

　　美容、晒后修复

　　▼将西瓜皮的红色瓜肉部分去净，涂抹在脸上可以使皮肤变得紧致嫩滑，晒伤的皮肤每天用西瓜皮涂抹，可以起到不错的修复作用

　　食疗保健

　　▼将西瓜皮的白色部分切下来，与鸡蛋西红柿一起煮汤喝可以解暑消热。

　　西瓜片和绿豆一起煮汤喝可以缓解口腔溃疡。

　　菠萝皮

　　除黑垢

　　▼不锈钢材质的厨具底部很容易产生黑垢，用刷子都很难刷掉，但用菠萝皮擦一下黑垢很快就不见了，如果黑垢比较多，还可以将菠萝皮放入锅中，加水煮沸，十几分钟后，黑垢就会逐渐脱落啦~

　　保护肠胃

　　▼菠萝皮中的蛋白酶是菠萝果肉的两倍！蛋白酶有消化食物的作用，将菠萝表皮的尖刺除掉，加上其他水果一起榨汁喝可以起到保护肠胃的作用~

　　香蕉皮

　　皮衣护理剂

　　▼用香蕉皮擦拭皮衣、皮鞋、皮沙发、皮具，可以延长它们的使用寿命~天然的皮具护理剂。

　　美容功效

　　▼香蕉皮富含钾、维生素A、维生素C，能够起到美白滋润的作用，比面膜还好用~冬天皮肤干燥皲裂，可以用香蕉皮的内侧擦拭患处，几天就见效~

　　明目、预防眼病

　　▼香蕉皮中含有大量叶黄素，能够保护视网膜，避免紫外线的伤害，食用方法时候取青黄色、无斑点的香蕉皮剁碎后用水煮，冷却后即可食用。

　　梨子皮

　　清心润肺

　　▼梨皮的营养价值不比梨肉少，有清心润肺，降燥止咳的作用。冰糖炖梨就可以连皮吃哦。

　　腌菜搭档

　　▼在制作泡菜、腌菜的时候加点梨子皮，可以使腌菜更脆。不过梨子皮食用之前最好彻底清洗掉表面的农药。

　　葡萄皮

　　抗氧化、抗辐射

　　▼有句话说吃葡萄不吐葡萄皮，葡萄皮确实是可以吃的，而且它的营养价值比葡萄果肉还要高，葡萄皮中含有一种抗氧化物质，能够预防有辐射造成的皮肤癌。

　　促进消化

　　▼葡萄中含有天然色素，能够分解糖分，所以可以起到促进消化，抵抗高血糖的作用。

　　柚子皮

　　防虫、防蚊

　　▼将柚子皮内部的白筋去掉后，晒干，然后装进透气的袋子里，放在柜子或者米桶里可以防虫~干的柚子皮点燃后还可以起到蚊香的作用。

　　天然沐浴露

　　▼柚子表皮富含精油，水煮柚子提炼出柚子油，或者直接用汤汁洗澡，不仅能够滋润皮肤，还能预防蚊虫~

　　火龙果皮

　　美容养颜

　　▼火龙果皮中富含一种强力抗氧化剂花青素，它的的强度是胡萝卜素的10倍以上！火龙果皮就是天然的抗氧化美容品~

　　抑制炎症、抗过敏

　　▼花青素能够增强血管弹性，起到抑制炎症、抗过敏的作用，因为花青素不能在高温下存活，所以可以将火龙果的红色果皮切成条加上糖或者其他调料凉拌吃，也可以榨汁喝。

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　　来源：浙江名医馆